هایفو (HIFU) یک تکنولوژی پیشرفته و غیرجراحی است که با استفاده از امواج اولتراسوند متمرکز، لایه‌های عمیق پوست را برای تولید کلاژن جدید تحریک می‌کند و به لیفتینگ و سفت‌سازی پوست منجر می‌شود. این روش کاربردهای گسترده‌ای از جمله جوانسازی صورت، رفع غبغب، تنگ‌سازی واژینال و کاهش چربی و افتادگی شکم دارد و مهم‌ترین مزیت آن، دستیابی به نتایجی چشمگیر بدون نیاز به برش، بیهوشی و دوره نقاهت است. در ادامه مقاله با جزئیات کامل به بررسی روش، مزایا و معایب، هزینه ها و … میپردازیم.

در دنیای زیبایی امروز، افراد به دنبال روش‌هایی هستند که بدون نیاز به جراحی، بی‌دردسر و ایمن باشند اما بیشترین تاثیر را در لیفتینگ، سفت‌سازی و جوانسازی پوست داشته باشند. یکی از نوین‌ترین و مؤثرترین این روش‌ها، هایفو (HIFU) یا High-Intensity Focused Ultrasound است.

هایفو چیست؟

هایفو به معنای “اولتراسوند متمرکز با شدت بالا” است. این تکنولوژی پیشرفته با استفاده از امواج صوتی متمرکز، لایه‌های عمیق پوست(مثل SMAS – لایه عضله‌ای پوست) را گرم می‌کند و باعث می‌شود سلول‌ها برای ترمیم و تولید کلاژن جدید تحریک شوند.

توضیح: لایه SMAS همان لایه‌ای است که در جراحی لیفت صورت نیز کشیده می‌شود؛ در حالی‌که هایفو بدون برش، همین ناحیه را تحریک می‌کند.

در سایت PubMed درباره هایفو آمده است که:

“High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU) is a non-invasive technique that heats and coagulates targeted soft tissue, stimulating neocollagenesis without damaging the epidermis.”

ترجمه فارسی:
“هایفو (HIFU) یک تکنیک غیرتهاجمی است که با گرم‌کردن و انعقاد بافت نرم هدف، باعث تحریک فرآیند نئوکلاژنز (کلاژن‌سازی جدید) می‌شود، بدون آن‌که به لایه بیرونی پوست (اپیدرم) آسیبی وارد کند.”

هایفو صورت چیست و چه تاثیری دارد؟

هایفوتراپی صورت روشی غیرتهاجمی، ایمن و مؤثر برای لیفتینگ، جوان‌سازی و کاهش افتادگی پوست صورت است. برخلاف جراحی لیفت که نیاز به تیغ و بخیه دارد، هایفو با ارسال امواج اولتراسوند متمرکز (Focused Ultrasound) به عمق پوست، بدون ایجاد زخم یا خونریزی، باعث تحریک تولید کلاژن و سفت شدن لایه‌های عمقی می‌شود.

مزایای هایفو صورت

• لیفت پوست صورت بدون نیاز به جراحی
• سفت‌سازی و کاهش افتادگی در نواحی گونه، چانه و اطراف چشم
• کاهش چین و چروک‌های سطحی و عمیق
• تحریک neocollagenesis و elastin remodeling
• بدون نیاز به دوره نقاهت، بازگشت فوری به زندگی روزمره

قبل و بعد از هایفو صورت

در سایت NCBI درباره هایفو صورت آمده است:

“HIFU is increasingly used in dermatology for skin tightening and facial lifting due to its ability to induce thermal injury zones in the deep dermis and SMAS layer, leading to collagen remodeling and tissue contraction.”

ترجمه فارسی:
“هایفو به‌طور فزاینده‌ای در درماتولوژی برای سفت‌کردن پوست و لیفت صورت به‌کار می‌رود؛ زیرا قادر است نواحی آسیب حرارتی کنترل‌شده‌ای در لایه درم عمقی و SMAS ایجاد کرده و با تحریک بازسازی کلاژن، باعث سفت شدن بافت‌ها شود.”

هایفو غبغب چیست و چگونه به رفع غبغب کمک می‌کند؟

غبغب یا double chin یکی از مشکلات رایجی است که ظاهر صورت را سنگین، پیر و افتاده نشان می‌دهد. هایفوتراپی غبغب یک روش غیرجراحی، دقیق و سریع برای از بین بردن چربی و افتادگی پوست در ناحیه زیر چانه است.

هایفو با ارسال امواج اولتراسوند متمرکز به لایه‌های عمقی چربی و پوست در ناحیه غبغب، هم چربی اضافه را کاهش می‌دهد و هم با تحریک تولید کلاژن، پوست آن ناحیه را سفت می‌کند. این روش هم برای افراد جوان با غبغب خفیف، و هم برای افراد میانسال با افتادگی شدید مؤثر است.

مزایای هایفوتراپی غبغب:

• حذف چربی‌های اضافی زیر چانه بدون جراحی
• بهبود فرم فک و خط زاویه صورت
• سفت شدن پوست بدون درد و خونریزی
• نتایج طبیعی با ماندگاری طولانی (۶ تا ۱۲ ماه)
• درمان فقط در ۳۰ تا ۶۰ دقیقه

تغییرات قبل و بعد از هایفو غبغب

نکته طلایی برای نتیجه بهتر از هایفو:
“در ۲ هفته اول بعد از هایفو، از مصرف دخانیات، الکل، و خواب دیرهنگام پرهیز کنید تا پوست شما زمان کافی برای بازسازی کلاژن داشته باشد.”

هایفو واژینال چیست و چه کاربردی دارد؟

هایفو واژینال یاVaginal HIFU یکی از نوین‌ترین روش‌های غیرتهاجمی برای جوانسازی، سفت‌سازی و درمان مشکلات رایج واژینال در بانوان است. برخلاف روش‌هایی مثل لیزر CO2 یا جراحی، هایفوی واژینال بدون نیاز به تیغ، بخیه یا بی‌هوشی انجام می‌شود و دوران نقاهت ندارد.

هایفوتراپی واژینال برای چه مشکلاتی کاربرد دارد؟

• سفت‌کردن عضلات واژن (تنگ کردن)
• درمان خشکی واژن و بهبود رطوبت طبیعی
• کاهش بی‌اختیاری ادرار (در موارد خفیف تا متوسط)
• بهبود عملکرد جنسی (افزایش حس جنسی در برخی افراد)
• بازسازی کلاژن و افزایش جریان خون در ناحیه واژن

مزایای هایفوی واژن

• بدون جراحی، تیغ یا خونریزی
• درمانی سریع (حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه)
• قابل انجام در مطب یا کلینیک
• بدون نیاز به بستری یا مراقبت ویژه
• بازگشت فوری به فعالیت روزمره

عوارض هایفو واژینال چیست؟

در اغلب موارد، این روش کاملاً ایمن است. ولی در برخی افراد ممکن است:

• احساس گرما، سوزش یا درد موقتی در ناحیه
• خشکی یا ترشحات موقت واژن
• تورم خفیف یا حساسیت پس از جلسه درمانی

این علائم معمولاً خفیف و گذرا هستند و طی ۲ تا ۳ روز برطرف می‌شوند.

در سایت PubMed درباره هایفو واژینال اینگونه صحبت شده است:

“HIFU treatment has shown positive effects on vaginal tightening and urinary incontinence in women. The procedure is safe and effective in improving vaginal laxity and genitourinary symptoms of menopause (GSM).”

ترجمه فارسی:

“درمان با هایفو تأثیرات مثبتی در تنگ کردن واژن و کاهش بی‌اختیاری ادرار در زنان نشان داده است. این روش برای بهبود شلی واژن و علائم ادراری-تناسلی مرتبط با یائسگی (GSM) ایمن و مؤثر ارزیابی شده است.”

هایفو شکم چیست و چگونه عمل می‌کند؟

هایفوتراپی شکم یکی از کاربردهای غیرجراحی، سریع و ایمن برای کاهش چربی، سفت کردن پوست، و بهبود افتادگی ناحیه شکم است. مخصوصاً بعد از کاهش وزن یا زایمان، که پوست دچار افتادگی یا شلی می‌شود.

در این روش، امواج اولتراسوند متمرکز به لایه چربی زیر پوست نفوذ کرده و باعث گرم شدن سلول‌های چربی و تحریک تخریب کنترل‌شده آن‌ها می‌شود. هم‌زمان، کلاژن جدید هم ساخته می‌شود که پوست را سفت‌تر و یکنواخت‌تر می‌کند.

مزایای هایفو شکم نسبت به روش‌های دیگر

• بدون سوزن، تیغ یا جراحی
• کاهش سایز شکم در مدت کوتاه
• مناسب برای افرادی با BMI نزدیک به نرمال
• بدون نیاز به استراحت یا دوران نقاهت
• ایمن‌تر از لیپوساکشن در موارد خفیف تا متوسط

چه کسانی گزینه مناسب برای هایفوی شکم هستند؟

• کسانی که چربی موضعی سبک تا متوسط دارند
• مادرانی که پس از زایمان پوست شکمشان افتاده است
• افرادی که نمی‌خواهند تحت جراحی باشند
• کسانی که سبک زندگی فعال دارند و به دنبال فرم‌دهی سریع‌تر هستند

مقایسه با سایر روش‌ها

هزینه هایفو شکم چقدر است؟

هزینه هایفو شکم بسته به وسعت ناحیه، برند دستگاه، و تعداد شات استفاده‌شده، معمولاً بین ۶ تا ۱۰ میلیون تومان در هر جلسه است. برخی کلینیک‌ها بسته‌های تخفیف‌دار ۳ جلسه‌ای هم ارائه می‌دهند.

قیمت دستگاه هایفو چقدر است؟

قیمت دستگاه‌های هایفو بسته به مدل، برند، کشور سازنده، تعداد کارتریج‌ها و امکانات فنی آن متغیر است. به‌طور کلی، دستگاه‌های کلینیکی با برندهای کره‌ای مانند اولترافورمر ۳ یا ۷ بعدی، به دلیل دقت بالا و قابلیت نفوذ به لایه‌های عمیق‌تر پوست، در رده قیمتی بالاتری قرار می‌گیرند.

در حال حاضر (۱۴۰۴)، قیمت دستگاه هایفو کلینیکی معتبر بین ۲۱۰ تا ۴۵۰ میلیون تومان است. مدل‌های ارزان‌تر چینی با کیفیت متوسط، معمولاً در بازه ۱۳۰ تا ۲۰۰ میلیون تومان قرار دارند. دستگاه‌های خانگی نیز که توان و اثربخشی کمتری دارند، با قیمت‌هایی بین ۵ تا ۱۵ میلیون تومان در بازار عرضه می‌شوند.

عوارض هایفو چیست؟

هرچند هایفو یک روش بسیار ایمن است، اما ممکن است برخی عوارض موقتی و جزئی ایجاد شود:

• قرمزی یا تورم ملایم پوست در ناحیه درمان
• احساس گرما یا سوزش در زمان انجام
• درد خفیف یا حساسیت لمسی به مدت ۲۴ الی ۷۲ ساعت
• خشکی پوست یا تغییر رنگ موقت در افراد با پوست حساس

نکته مهم : در صورت انجام توسط اپراتور حرفه‌ای و دستگاه معتبر، عوارض جدی نادر هستند.

مراقبت‌های بعد از هایفوتراپی (صورت، غبغب، واژینال، شکم)

توصیه‌های عمومی بعد از هایفو:

• تا ۲۴ ساعت از شستشوی ناحیه با آب داغ یا شوینده قوی خودداری کنید
• از کرم ضدآفتاب و مرطوب‌کننده به‌طور مرتب استفاده کنید
• مصرف زیاد آب و مایعات برای کمک به دفع چربی توصیه می‌شود
• تا ۳ روز اول از سونا، بخار، آفتاب شدید یا ورزش سنگین پرهیز کنید
• در صورت قرمزی یا حساسیت خفیف، کمپرس سرد کمک‌کننده است

سوالات متداول درباره هایفو و هایفوتراپی

هایفوتراپی از چه سنی انجام می‌شود؟

هایفو معمولاً برای افراد بالای ۳۰ سال که نشانه‌های اولیه افتادگی یا چین و چروک در صورت یا گردن دارند مناسب است. البته در موارد خاص، با تشخیص پزشک، می‌توان آن را از سنین پایین‌تر نیز انجام داد.

هایفو صورت یعنی چی؟

هایفو صورت نوعی درمان غیرتهاجمی برای سفت‌کردن، لیفت و جوان‌سازی پوست صورت است که با استفاده از امواج اولتراسوند متمرکز، تولید کلاژن را تحریک می‌کند.

نتایج هایفو کی مشخص می‌شود؟

بیشتر افراد از هفته دوم به بعد تغییرات جزئی را احساس می‌کنند، اما نتیجه نهایی بین ۲ تا ۳ ماه بعد از درمان ظاهر می‌شود، زمانی که تولید کلاژن جدید به اوج می‌رسد.

هر چند وقت یک بار باید هایفو کرد؟

در اغلب موارد، یک جلسه هایفو سالانه یا هر ۱۲ تا ۱۸ ماه یک‌بار کافی است. ولی در برخی افراد با افتادگی بیشتر یا سن بالا، ممکن است نیاز به تکرار زودتر باشد.

هایفو چند بعدی خوبه؟

دستگاه‌های هایفو چندبعدی (مثل ۳ بعدی یا ۷ بعدی) با داشتن کارتریج‌های مختلف برای اعماق مختلف پوست، می‌توانند نواحی متنوع‌تری از صورت و بدن را با دقت بالاتر درمان کنند. هایفو ۷ بعدی یکی از پیشرفته‌ترین‌ها در حال حاضر است.

آیا هایفو صورت را لاغر می‌کند؟

در برخی افراد با صورت‌های پر یا چربی خفیف زیر پوست، هایفو ممکن است باعث لاغری جزئی شود. اما در افرادی با صورت لاغر، بهتر است با احتیاط انجام شود تا از بیش‌ازحد کشیده شدن پوست جلوگیری شود.

آیا هایفو صورت رو لاغر می‌کنه؟

بله، اگر ناحیه درمان شامل بافت چربی باشد (مثل غبغب یا گونه‌های برجسته)، امکان کاهش حجم جزئی وجود دارد. اما اگر فقط پوست شل باشد، لاغری محسوس اتفاق نمی‌افتد.

آیا بعد از تزریق ژل می‌توان هایفو انجام داد؟

هایفو بهتر است قبل از تزریق ژل انجام شود. اگر تزریق ژل انجام شده، باید حداقل ۳ تا ۴ هفته صبر کرد تا ژل تثبیت شود. سپس با مشورت پزشک می‌توان هایفو را انجام داد.

بعد از بوتاکس میشه هایفو کرد؟

ترجیحاً بهتر است هایفو قبل از بوتاکس انجام شود. ولی اگر بوتاکس انجام داده‌اید، حداقل ۲ هفته بعد از تزریق صبر کنید تا از جابجایی یا اختلال در اثر بوتاکس جلوگیری شود.

هایفو برای چه کسانی مناسب نیست؟

• افراد زیر ۲۵ سال
• زنان باردار یا شیرده
• افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی فعال (اگزما، تب‌خال، زخم باز)
• کسانی که در ناحیه درمان، پلاتین، پیچ یا پروتز فلزی دارند
• مبتلایان به صرع، دیابت کنترل‌نشده، یا مشکلات انعقادی

چند بار می‌توان هایفو انجام داد؟

به‌طور کلی، سالانه یک‌بار کافی است. اما در شرایط خاص (مثلاً در سن بالا یا افتادگی شدید)، برخی پزشکان تا ۲ بار در سال را هم توصیه می‌کنند. تکرار بیش از حد تأثیر بیشتری ندارد و ممکن است پوست را خسته کند.

سوختگی بعد از هایفو؛ آیا ممکن است؟

در موارد بسیار نادر، به‌خصوص اگر دستگاه استاندارد نباشد یا اپراتور بی‌تجربه باشد، سوختگی سطحی یا نقاط قهوه‌ای روی پوست ممکن است ایجاد شود. به همین دلیل، انتخاب مرکز معتبر بسیار اهمیت دارد.

نظرات مردم در مورد هایفو صورت چیست؟

اغلب کاربران از تغییرات تدریجی، بدون دردسر و غیرتهاجمی بودن این روش رضایت دارند. اما برخی افراد نیز به خاطر تأخیر در دیدن نتایج یا انتظار بیش از حد از یک جلسه درمان، ممکن است راضی نباشند. انتخاب صحیح کاندید و تنظیم انتظارات واقع‌بینانه بسیار مهم است.

هر سال با شروع فصل پاییز و زمستان نگرانی‌های والدین درباره سلامت کودک خود بیشتر می‌شود. یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که ذهن بسیاری از پدر و مادرها را به خود مشغول می‌کند، واکسن آنفولانزا برای کودکان است. آیا این واکسن ضروری است؟ چه زمانی باید تزریق شود؟ آیا عوارضی دارد؟ و اگر کودک‌ ما سالم است، آیا نیازی به این واکسن دارد یا نه؟ در این مطلب پاسخی علمی، دقیق و قابل‌اعتماد به تمام سوالات رایج والدین درباره واکسن آنفولانزا در کودکان می‌دهیم.
چرا به کودکان واکسن آنفولانزا داده می‌شود؟

آنفولانزا می‌تواند برای کودکان بسیار ناخوشایند باشد و گاهی اوقات می‌تواند مشکلات جدی مانند ذات‌الریه ایجاد کند. هر زمستان هزاران کودک که بیماری خاصی ندارند، به دلیل آنفولانزا به مراقبت‌های بیمارستانی نیاز دارند. کودکان می‌توانند به راحتی آنفولانزا را بگیرند و به دیگران منتقل کنند. واکسیناسیون کودکان نه ‌تنها از خود آن‌ها در برابر آنفولانزا محافظت می‌کند، بلکه نقش مهمی در جلوگیری از گسترش بیماری و حمایت از افرادی دارد که بیشتر در معرض خطر هستند مانند نوزادان، زنان باردار و سالمندان. علاوه بر واکسن، تقویت سیستم ایمنی بدن کودک با روش‌هایی مثل تغذیه مناسب، خواب کافی و استفاده از مکمل‌هایی مانند شربت‌ تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان نیز می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها کمک کند.
چرا واکسن آنفولانزا برای کودکان مهم است؟

آنفولانزا می‌تواند باعث علائمی مانند تب، خستگی شدید، درد عضلانی، گرفتگی بینی، سرفه خشک و گلودرد شود. کودکان، به‌ویژه آن‌هایی که زیر ۵ سال هستند، در معرض خطر بالای بستری شدن به دلیل عوارض آنفولانزا مانند پنومونی یا برونشیت قرار دارند، بنابراین واکسن آنفولانزا برای کودکان زیر ۵ سال اهمیت بیشتری دارد.

واکسیناسیون کودکان نه‌تنها آن‌ها را از بیماری محافظت می‌کند، بلکه با کاهش انتشار ویروس از افراد آسیب‌پذیر مانند نوزادان، زنان باردار و سالمندان نیز محافظت می‌کند. داده‌ها نشان می‌دهند که در مناطقی که برنامه واکسیناسیون کودکان اجرا شده، میزان بستری شدن به دلیل آنفولانزا تا ۸۵٪ کاهش یافته است.

نحوه تزریق و دوز واکسن
کدام کودکان واجد شرایط دریافت واکسن آنفولانزا هستند؟

واکسن آنفولانزا هر سال در پاییز یا اوایل زمستان برای گروه‌های زیر ارائه می‌شود:

کودکان ۲ تا ۳ ساله
کودکان در سن مدرسه: دانش‌آموزان از مهدکودک تا سال یازدهم.
کودکان ۶ ماه تا ۱۷ سال با بیماری‌های مزمن: این گروه شامل کودکانی است که شرایط زیر را دارند:

بیماری‌های تنفسی مانند آسم یا فیبروز کیستیک، سابقه عفونت ریه یا مجاری تنفسی که نیاز به بستری شبانه داشته است، بیماری‌های قلبی جدی، بیماری‌های کلیوی یا کبدی، بیماری‌های مغزی یا عصبی مانند فلج مغزی، دیابت، نقص سیستم ایمنی، مشکلات طحال و ناتوانی‌های یادگیری.

اگر فرزند شما بیماری مزمن دارد و مطمئن نیستید که واجد شرایط است، با پزشک عمومی یا متخصص او مشورت کنید.

چه کودکانی نمی‌توانند واکسن آنفولانزا را دریافت کنند؟

اکثر کودکان واجد شرایط می‌توانند واکسن به ‌صورت اسپری بینی دریافت کنند، اما در برخی موارد واکسن تزریقی پیشنهاد می‌شود. این موارد شامل کودکان زیر است:

زیر ۲ سال: اسپری بینی برای کودکان زیر ۲ سال مجوز ندارد.
آلرژی شدید: کودکانی که به مواد تشکیل‌دهنده اسپری بینی مانند ژلاتین خوکی، نئومایسین یا جنتامایسین حساسیت شدید (آنافیلاکسی) داشته‌اند.
آلرژی شدید به تخم‌مرغ: کودکانی که به دلیل آلرژی به تخم‌مرغ نیاز به بستری در بخش مراقبت‌های ویژه داشته‌اند.
نقص شدید سیستم ایمنی: کودکانی با سیستم ایمنی بسیار ضعیف یا افرادی که با فرد دارای نقص ایمنی شدید مانند گیرنده پیوند مغز استخوان زندگی می‌کنند.
آسم شدید: کودکانی که با قرص‌های استروئیدی طولانی‌مدت درمان می‌شوند، در ۷۲ ساعت گذشته علائم آسم داشته‌اند یا به دلیل آسم نیاز به بستری در بخش مراقبت‌های ویژه داشته‌اند.
درمان با سالیسیلات: کودکانی که تحت درمان با سالیسیلات هستند.
نکته در مورد بیماری: اگر فرزند شما تب بالا یا بینی بسیار گرفته و آبریزش دارد، بهتر است تا بهبودی کامل صبر کنید. در این موارد، ممکن است واکسن تزریقی به‌جای اسپری بینی پیشنهاد شود.

نحوه تزریق و دوز واکسن آنفولانزا برای کوکان

نحوه تزریق واکسن به شکل موارد زیر است:

اسپری بینی: این روش برای کودکان ۲ تا ۱۷ سال ترجیح داده می‌شود، زیرا سریع، بدون درد و مؤثر است. واکسن به‌صورت اسپری در هر سوراخ بینی پاشیده می‌شود و حتی در صورت آبریزش، عطسه یا فین کردن، همچنان اثر خود را حفظ می‌کند.

نحوه تزریق و دوز واکسن

واکسن تزریقی: برای کودکان زیر ۲ سال یا آن‌هایی که نمی‌توانند اسپری بینی دریافت کنند، واکسن به‌صورت تزریق در بازو یا ران انجام می‌شود.

کودکان زیر ۹ سال با بیماری‌های مزمن که برای اولین بار واکسن آنفولانزا دریافت می‌کنند، ممکن است نیاز به دوز دوم با فاصله ۴ هفته داشته باشند تا ایمنی کامل در آن‌ها ایجاد شود.
دریافت همزمان با سایر واکسن‌ها

واکسن آنفولانزا می‌تواند همزمان با سایر واکسن‌ها تزریق شود، اما معمولا با واکسن ویروس سینسیتیال تنفسی همزمان تجویز نمی‌شود، مگر اینکه پزشک آن را ضروری بداند.
کی واکسن آنفولانزا بزنیم؟
بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا
عوارض واکسن آنفولانزا در کودکان

عوارض جانبی واکسن آنفولانزا معمولا خفیف هستند و طی ۱ تا ۲ روز برطرف می‌شوند. این عوارض شامل موارد زیر است:

اسپری بینی: گرفتگی یا آبریزش بینی، کاهش اشتها، خستگی، سردرد.
واکسن تزریقی: درد یا حساسیت در محل تزریق، تب خفیف، درد عضلانی.

عوارض جدی مانند واکنش آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) بسیار نادر است. توجه داشته باشید که واکسن آنفولانزا حاوی ویروس ضعیف‌شده است و نمی‌تواند باعث آنفولانزا در کودکان شود.
مراقبت‌های بعد از واکسن آنفولانزا در کودکان

پس از دریافت واکسن آنفولانزا مراقبت‌های ساده‌ای می‌تواند به کاهش عوارض خفیف و راحتی کودک کمک کند:

به کودک اجازه دهید استراحت کند و مایعات کافی مانند آب یا آبمیوه بنوشد تا بدنش هیدراته بماند، به‌ویژه اگر تب خفیف یا خستگی دارد.
برای تب یا درد خفیف می‌توانید از استامینوفن یا ایبوپروفن مناسب با سن کودک طبق دستور پزشک استفاده کنید.

مراقبت‌های بعد از واکسن

برای گرفتگی یا آبریزش بینی ناشی از اسپری بینی نیازی به اقدام خاصی نیست، اما می‌توانید از اسپری سالین بینی یا دستمال نرم برای تسکین استفاده کنید.
اگر کودک علائم شدید مانند تنگی نفس، تورم صورت، تب بالای مداوم یا ضعف شدید نشان داد، فورا با پزشک تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید، زیرا ممکن است نشانه واکنش آلرژیک باشد.
در روز واکسن از فعالیت‌های سنگین مانند ورزش شدید خودداری کنید تا بدن کودک فرصت بهبودی از عوارض احتمالی را داشته باشد.

آیا واکسن آنفولانزا برای کودکان ضرر دارد؟

واکسن آنفولانزا در کودکان به طور کلی بسیار ایمن است و توسط سازمان‌های بهداشتی مانند NHS و WHO تایید شده است. این واکسن‌ها سال‌ها است که برای میلیون‌ها کودک در سراسر جهان استفاده می‌شوند و عوارض جدی آن‌ها بسیار نادر هستند.

با توجه به جهش‌های مکرر ویروس آنفولانزا واکسن آنفولانزا هر سال باید تزریق شود تا محافظت آن به حداکثر برسد. شما هر سال واکسن آنفولانزا را می‌زنید؟ چند نوع واکسن آنفولانزا در داروخانه‌ها وجود دارد؟
بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا

از اوایل ماه مهر همزمان با خنک شدن هوا و بازگشایی مدارس معمولا آنفلوانزا در ایران آغاز می‌شود. آنفولانزا یک بیمای ویروسی است که سالانه افراد زیادی را به کام مرگ می‌کشاند. سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که سالیانه حدود ۲۹۰ تا ۶۵۰ هزار نفر در سراسر جهان بر اثر آنفولانزا جان خود را از دست می‌دهند. بهترین راه جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا تزریق واکسن آنفولانزا است. بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا را می‌دانید؟
واکسن آنفولانزا چیست؟

در واکسن آنفولانزا از ویروس‌های آنفولانزای غیر فعال، مواد شیمیایی که پاسخ بدن به واکسن را تقویت می‌کنند و مواد نگهدارنده برای جلوگیری از آلودگی استفاده می‌شود. ویروس آنفولانزا هر سال دچار جهش می‌شود؛ به همین دلیل مبتلا نشدن به این ویروس بسیار سخت است. همه ساله واکسن‌های جدید آنفولانزا روانه بازار می‌شوند تا با جهش‌های این ویروس همگام شوند. کارشناسان بهداشت قبل از اینکه فصل آنفولانزا فرا برسد، پیش‌بینی می‌کنند که کدام سویه‌های آنفولانزا در سال جدید رشد بیشتری خواهند داشت. ویروس‌های آنفولانزای A و B دو گونه از ویروس آنفلوانزا هستند که باعث اپیدمی‌های فصلی می‌شوند.

کارشناسان بهداشت با پیش‌بینی‌های دقیقی که انجام می‌دهند به تولید کنندگان واکسن آنفولانزا اطلاع می‌دهند که با در نظر گرفتن نوع رایج آنفولانزا محتویات واکسن چه نوعی باید باشد. واکسن آنفولانزا با تحریک سیستم ایمنی بدن به تولید آنتی بادی کمک می‌کند. این آنتی بادی‌ها به بدن کمک می‌کنند تا با سویه‌های جدید ویروس آنفولانزای موجود در واکسن مبارزه نمایند. پس از دریافت واکسن آنفولانزا حدود ۲ هفته طول می‌کشد تا این آنتی بادی‌ها به طور کامل رشد کنند. واکسن‌های آنفولانزا یا ۳ ظرفیتی هستند یا ۴ ظرفیتی. اگر ۳ ظرفیتی باشند در برابر دو سویه معمولی A و یک سویه B محافظت به عمل می‌آورند. اما اگر ۴ ظرفیتی باشند در برابر دو ویروس آنفولانزای A و دو ویروس آنفلوانزای B از بدن محافظت خواهند کرد. برای اینکه بدانید کدام واکسن آنفولانزا برای شما مناسب‌تر است، باید با پزشک خود مشورت نمایید.
برای خرید شربت سرماخوردگی و آنفولانزا کلیک کرده و وارد داروخانه آنلاین مثبت سبز شوید.
بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا

بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا چه زمانی است؟ تولیدکنندگان واکسن معمولا قبل از شروع فصل آنفولانزا محصولات خود را به داروخانه‌ها، بیمارستان‌ها و کلینیک‌ها ارسال می‌کنند. اما پزشکان توصیه می‌کنند که نباید واکسن آنفولانزا را خیلی زود تزریق نمایید. مطالعات نشان داده است که محافظت واکسن آنفولانزا از بدن بین ۴ تا ۶ ماه طول می‌کشد. به همین دلیل اکثر پزشکان توصیه می‌کنند تزریق این واکسن اوایل ماه سپتامبر یا اوایل اکتبر باید صورت گیرد؛ یعنی حدودا اوایل ماه مهر تا اواسط آن. به این ترتیب در ماه‌هایی که آنفولانزا اوج می‌گیرد، حداکثر محافظت از بدن فراهم خواهد شد.

واکسن آنفولانزا

ماه‌ مهر و یا حداکثر تا اوایل آبان بهترین زمان برای واکسینه شدن بر علیه ویروس آنفولانزا است. هر فردی که قصد دریافت واکسن آنفولانزا را دارد در حالت ایده‌آل تا پایان ماه اکتبر (هفته اول آبان) باید واکسن خود را بزند. کودکانی که با توجه به سن خود باید دو دوز واکسن آنفولانزا دریافت کنند، اولین دوز واکسن را حتی زودتر از ماه مهر نیز می‌توانند دریافت کنند. همچنین خانم‌هایی که در ۳ ماهه سوم بارداری هستند هم می‌توانند واکسن آنفولانزای خود را زودتر از موعد یعنی مثلا در ماه شهریور دریافت نمایند.
از آنجایی که ویروس آنفولانزا هر سال تغییر می‌کند، واکسیناسیون بر علیه آنفولانزا همه ساله باید صورت گیرد. واکسن آنفولانزایی که شما در سال گذشته زده‌اید، به مرور زمان محافظت خود را از دست داده و بی‌اثر خواهد بود.
زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا از اواخر شهریور تا اوایل آبان است.
بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا در کودکان
برای کودکان بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا چه موقع است؟ از اواخر شهریور تا اواخر مهر ماه یا نهایتا اوایل آبان بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا در کودکان است. تزریق این واکسن به ویژه برای کودکان توصیه می‌شود که بیماری‌های زمینه‌ای مانند آسم، دیابت یا بیماری‌های قلبی دارند. قرمزی، تورم یا درد در محل تزریق، تب خفیف، درد عضلانی و سردرد از عوارض تزریق واکسن آنفولانزا در کودکان می‌تواند باشد. در موارد نادر ممکن است واکنش آلرژیک رخ دهد که در این صورت حتما باید به پزشک مراجعه شود.
چه کسانی باید حتما واکسن آنفولانزا بزنند؟

بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا را برایتان شرح دادیم. با مطالعه جدول زیر اطلاعات مناسبی کسب خواهید کرد:
افرادی که باید واکسن آنفولانزا بزنند. بیماری‌های مزمن که احتمال ابتلا به آنفولانزا را افزایش می‌دهند.
زنان باردار کسانی که که به دلیل بیماری یا داروها سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
کودکان بین ۶ ماه تا ۵ سال آسم
افراد ۱۸ ساله یا کمتر که آسپرین مصرف می‌کنند. ناراحتی‌های اعصاب
اشخاص بالای ۶۵ سال اختلالات خونی
افراد با بیماری‌های مزمن بیماری‌های مزمن ریه
کسانی‌که شاخص توده بدنی آنها ۴۰ یا بالاتر است. اختلالات غدد درون ریز
افرادی که در خانه سالمندان یا دیگر مراکز نگهداری به سر می‌برند. بیماری‌های قلبی
اشخاصی که از افراد ذکر شده در بالا مراقبت می‌کنند. بیماری‌های کلیوی

کلیه دیگر افراد که بالای ۶ ماه دارند، در گذشته نسبت به واکسن آنفولانزا حساسیت نداشته‌اند و به سندرم گلین باره نیز مبتلا نشده‌اند و سابقه حساسیت به تخم مرغ هم ندارند، می‌توانند واکسن آنفولانزا بزنند.
اختلالات کبدی
افراد چاق
اشخاصی که قبلا سکته کرده‌اند.
فرق کرونا با آنفولانزا

در فصول سرد سال هم بیماری آنفولانزا و هم بیماری کرونا به شدت شیوع می‌یابند. بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا در ماه مهر است. اما واکسن کرونا را در هر زمانی می‌توانید دریافت کرده و بعد بر اساس نوع واکسن دوزهای بعدی آن را هم تزریق نمایید. دوره نهفتگی آنفولانزا ۲ تا ۱۴ روز و دوران نهفتگی کرونا ۱ تا ۴ روز است. علائم آنفولانزا معمولا ناگهانی بروز پیدا می‌کند اما علائم Covid-19 به تدریج خود را نشان می‌دهد. احتمال انتقال آنفولانزا در زمانی که فرد علائم بیماری را به وضوح نشان می‌دهد بسیار زیاد است. اما احتمال انتقال کرونا از ۱ روز قبل از شروع بیماری وجود داشته و همچنان تا ۳ تا ۵ روز بعد از بروز علائم ادامه دارد. برای اطلاعات بیشتر به اینفوگرافیک زیر دقت نمایید:

فرق آنفولانزا و کرونا
فرد مبتلا به کوید ۱۹ نسب به فرد مبتلا به آنفولانزا می‌تواند عفونت موجود در بدن خود را به تعداد افراد بیشتری انتقال دهد. بنابراین واگیرداری کرونا بیشتر از آنفولانزا برآورد شده است.
واکسن آنفولانزا فلوگارد چیست؟

واکسن فلوگارد یک واکسن نوترکیب ۴ ظرفیتی است که حاوی ذرات پروتئینی ویروس بوده و بدن را در برابر زیر سویه‌های آنفولانزای نوع A و B ایمن می‌کند. در واکسن فلوگارد از تخم مرغ، آنتی بیوتیک یا مواد نگهدارنده استفاده نشده است. تزریق این واکسن به صورت عضلانی صورت می‌گیرد و در حال حاضر برای افراد بالای ۱۸ سال قابل استفاده است. سفتی و درد در محل تزریق، سردرد، درد استخوان و خستگی می‌تواند از عوارض این واکسن باشد که تنها در ۱۰ درصد موارد دیده می‌شود.
تفاوت واکسن آنفولانزای اینفلوواک تترا هلندی و واکسی گریپ تترا فرانسوی

این دو واکسن هر دو ۴ ظرفیتی بوده و در آنها از ویروس ضعیف شده استفاده شده است. هر دوی این واکسن‌ها به صورت عضلانی باید تزریق شوند. تزریق این دو واکسن برای کلیه افراد بالای ۶ ماه تائید شده است. اما آنتی بیوتیک موجود در این واکسن‌ها با یکدیگر فرق دارد. در واکسن آنفولانزای هلندی از جنتامایسین و در نوع فرانسوی از نئومایسین استفاده شده است. از این رو اگر فردی به یکی از این آنتی بیوتیک‌ها حساسیت دارد می‌تواند از نوع دیگر واکسن آنفولانزا استفاده نماید.
کلام آخر

در این مقاله بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا را برای شما شرح دادیم. در ایران معمولا از اواسط شهریور ماه شما می‌تواند واکسن آنفولانزا را به راحتی در داروخانه‌ها بیابید. اما ماه مهر و نهایتا ماه آبان زمان‌هایی هستند که بهتر است واکسن آنفولانزا تزریق شود. فراموش نکنید که ۲ هفته طول دارد تا این واکسن اثر خود را از لحاظ ایمن‌سازی در بدن بر جای گذارد. واکسن آنفولانزا باید هر سال تزریق شود چون ویروس این بیماری به طور مداوم جهش پیدا می‌کند.

کامپوزیت دندان چیست و چرا انتخاب برند مهم است؟

کامپوزیت دندان، موادی رزینی همرنگ دندان است که مستقیماً در مطب دندانپزشک اعمال می‌شود و با نور مخصوص سفت می‌گردد. این روش نسبت به لمینت سرامیکی، کم‌تهاجمی‌تر و ارزان‌تر است و در یک جلسه قابل انجام است. اما کیفیت برند، ماندگاری، زیبایی و حتی حساسیت‌های احتمالی را تعیین می‌کند. برندهای برتر مثل کاریزما و سارمکو، با استانداردهای اروپایی، دوام بالا و ظاهری طبیعی ارائه می‌دهند، اما تفاوت‌های ظریفی دارند که انتخاب را شخصی‌سازی می‌کند

معرفی کامپوزیت کاریزما

کاریزما، محصول شرکت کولزر (Kulzer) آلمان، یکی از قدیمی‌ترین و پرفروش‌ترین کامپوزیت‌های دنیاست. این برند بیش از ۲۰ سال سابقه دارد و با فناوری نانو-هایبرید (Microglass II)، ذرات پرکننده معدنی غیرفلزی (حدود ۶۰-۶۱% حجمی) را ترکیب کرده تا ظاهری شفاف و شبیه مینای دندان ایجاد کند. مناسب برای ترمیم‌های قدامی (جلویی) و خلفی (آسیاب‌ها)، و ایده‌آل برای کسانی که به دنبال لبخندی طبیعی و بدون تغییر رنگ می‌خواهند.

مزایای کامپوزیت کاریزما

• زیبایی و شفافیت بالا: هماهنگی عالی با رنگ طبیعی دندان، با طیف رنگی گسترده (مانند B1، BL و BXL) که ظاهری شیشه‌ای و جذاب می‌دهد.
• ماندگاری و استحکام: مقاومت خوب در برابر ضربه، سایش و رنگ‌پذیری (مثل چای یا قهوه)، با عمر متوسط ۵-۷ سال.
• سهولت استفاده: فرم‌دهی آسان و پولیش عالی، که کار دندانپزشک را سریع‌تر می‌کند و نتیجه صاف‌تری می‌دهد.
• قیمت مناسب: نسبت به برندهای لوکس، مقرون‌به‌صرفه‌تر است و اغلب با گارانتی ۶ ماهه عرضه می‌شود.
• کمترین حساسیت: بدون مواد حساسیت‌زا مثل HEMA در برخی فرمول‌ها.

معایب کامپوزیت کاریزما

• تنوع رنگی کمتر نسبت به رقبا: اگر به دنبال رنگ‌های “هالیوودی” خیلی سفید (مثل سوپر بلیچ) هستید، گزینه‌های محدودی دارد.
• عمر کوتاه‌تر در موارد شدید: در دندان‌های تحت فشار زیاد (مثل آسیاب‌ها)، ممکن است زودتر ساییده شود.
• نیاز به مراقبت: مثل همه کامپوزیت‌ها، در برابر لکه‌های غذایی حساس است.

معرفی کامپوزیت سارمکو

سارمکو، ساخت شرکت SAREMCO سوئیس، برندی لوکس با تمرکز بر نوآوری است. از رزین و مواد معدنی (بدون HEMA وTEGDMA) ساخته شده و رادیواپک (قابل دید در اشعه ایکس) است. کامپوزیت سارمکو سوئیس برای ترمیم‌های کلاس ۱ تا ۵ (از پرکردن ساده تا ونیر زیبایی) عالی عمل می‌کند و با استانداردهای بالای سوئیسی، یکی از محبوب‌ترین‌ها در کلینیک‌های حرفه‌ای است.

مزایای کامپوزیت سارمکو

• تنوع رنگی فوق‌العاده: بر اساس سیستم VITTA، شامل رنگ‌های خاص مثل بلیچ و سوپر بلیچ (SW) برای لبخندهای درخشان هالیوودی.
• دوام و انعطاف‌پذیری بالا: عمر تا ۱۰ سال با مراقبت مناسب، مقاومت عالی در برابر سایش و پولیش آسان برای ظاهری براق.
• سازگاری بیولوژیکی: بدون مواد حساسیت‌زا، ایده‌آل برای افراد با پوست حساس یا آلرژی، و کمترین خطر التهاب لثه.
• کیفیت برتر: رادیواپک بودن کمک به تشخیص آسان‌تر مشکلات بعدی، و فرمولاسیون پیشرفته برای ترمیم‌های طبیعی.
• انعطاف در کاربرد: مناسب برای اصلاح فاصله‌ها، شکستگی‌ها و حتی ترمیم‌های پیچیده.

معایب کامپوزیت سارمکو

• قیمت بالاتر: به عنوان برند سوئیسی، گران‌تر از گزینه‌های آلمانی یا آسیایی است (تا ۵۰% بیشتر).
• حساسیت تکنیکی: نیاز به دندانپزشک ماهر دارد، وگرنه ممکن است در لایه‌بندی مشکل ایجاد شود.
• در دسترس بودن محدود: در برخی شهرها، یافتن اصل آن سخت‌تر است.

مقایسه کامپوزیت کاریزما و سارمکو: کدام یک بهتر است؟

هر دو برند درجه یک هستند و نظر متخصصان نشان می‌دهد که انتخاب بستگی به نیازهای شما دارد. در جدول زیر، مقایسه‌ای خلاصه آورده‌ایم:

برای مقایسه دقیق‌تر کامپوزیت کاریزما و سارمکو، ابتدا به ویژگی‌های کلیدی هر برند نگاهی می‌اندازیم. کاریزما، محصول آلمان، با فناوری نانو-هایبرید و ذرات معدنی غیرفلزی (۶۰-۶۱% حجمی) ساخته شده و برای ترمیم‌های طبیعی و روزمره ایده‌آل است. این کامپوزیت با شفافیت بالا، هماهنگی عالی با رنگ دندان‌های طبیعی و طیف رنگی متوسط (مانند B1، BL، BXL) ارائه می‌شود. ماندگاری آن بین ۵ تا ۷ سال است و با قیمت تقریبی ۳.۵ تا ۳.۷ میلیون تومان برای هر واحد، گزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه محسوب می‌شود. از مزایای آن می‌توان به پولیش‌پذیری عالی، مقاومت مناسب در برابر سایش و رنگ‌پذیری، و حداقل حساسیت به دلیل فرمولاسیون بدون HEMA اشاره کرد. با این حال، تنوع رنگی محدودتر و دوام کمتر در ترمیم‌های تحت فشار (مثل دندان‌های آسیاب) از نقاط ضعف آن است. کاریزما برای کسانی که به دنبال ظاهری طبیعی و هزینه مناسب هستند، انتخابی مطمئن و کارآمد است.

در مقابل، سارمکو، محصول سوئیس، با تمرکز بر کیفیت لوکس و نوآوری، از رزین و مواد معدنی بدون HEMA و TEGDMA تشکیل شده و ویژگی رادیواپک (قابل تشخیص در اشعه ایکس) دارد. این برند با تنوع رنگی گسترده بر اساس سیستم VITTA (شامل رنگ‌های بلیچ و سوپر بلیچ برای لبخند هالیوودی)، دوام بالاتر تا ۷-۱۰ سال و سازگاری بیولوژیکی فوق‌العاده، برای ترمیم‌های پیچیده و زیبایی‌های خاص مناسب است. قیمت هر واحد آن حدود ۲ تا ۳ میلیون تومان (گاهی بالاتر) بوده و نیاز به مهارت بالای دندانپزشک دارد. از معایب آن می‌توان به هزینه بالاتر و دسترسی محدودتر در برخی مناطق اشاره کرد. سارمکو برای افرادی که به دنبال دوام طولانی، رنگ‌های سفارشی و کیفیت ممتاز هستند، انتخابی بی‌نظیر است، اما نیاز به بودجه بیشتر و کلینیک حرفه‌ای دارد.

نتیجه مقایسه: اگر بودجه متوسط دارید و به دنبال ظاهری طبیعی و بدون دردسر هستید، کاریزما گزینه بهتری است. اما برای دوام طولانی و رنگ‌های سفارشی (مثل سفید برفی)، سارمکو برتری دارد. در نهایت، هیچ‌کدام “بهتر” مطلق نیست؛ مشاوره با دندانپزشک متخصص (با بررسی عکس دندان‌هایتان) کلید موفقیت است.

نکات مراقبتی برای افزایش ماندگاری کامپوزیت

• بهداشت روزانه: دو بار مسواک با خمیر دندان ملایم و نخ دندان منظم.
• رژیم غذایی: از چای، قهوه و سیگار دوری کنید؛ هر ۶ ماه پولیش حرفه‌ای انجام دهید.
• ویزیت منظم: چک‌آپ هر ۶ ماه برای جلوگیری از پوسیدگی زیر کامپوزیت.
• انتخاب کلینیک: به مراکز معتبر با سابقه کاری بالا مراجعه کنید تا از اصل بودن مواد مطمئن شوید.

لبخندی زیبا با انتخاب هوشمندانه

کامپوزیت کاریزما و سارمکو هر دو جواهراتی در دنیای دندانپزشکی زیبایی هستند و می‌توانند لبخندی درخشان به شما هدیه دهند. اگر اولویت‌تان زیبایی طبیعی و هزینه مناسب است، کاریزما را امتحان کنید؛ برای دوام و تنوع، سارمکو را انتخاب کنید. به یاد داشته باشید، سلامت دهان پایه همه زیبایی‌هاست – پس با دندانپزشک مشورت کنید و از زندگی سالم لذت ببرید!