عقب افتادن تاریخ پریود یکی از مسائلی است که بسیاری از خانمها با آن مواجه میشوند و ممکن است باعث نگرانی شود. در حالت طبیعی، یک چرخه قاعدگی سالم بین ۲۱ تا ۳۵ روز طول میکشد و طول مدت قاعدگی معمولاً ۳ تا ۷ روز است.
تا چند روز عقب افتادن پریود طبیعی است؟
• عقب افتادن تا ۵ تا ۷ روز: معمولاً طبیعی محسوب میشود و نیازی به نگرانی نیست. عوامل مختلفی مثل استرس، تغییرات وزن، ورزش سنگین، بیماریهای مختصر، یا تغییر در سبک زندگی میتوانند باعث این تأخیر شوند.
• عقب افتادن بیشتر از ۷ روز: اگر بیش از یک هفته عقب افتادگی وجود داشته باشد، بهتر است دلایل احتمالی را بررسی کنید. ممکن است ناشی از بارداری، مشکلات هورمونی، کیست تخمدان، یا دیگر مشکلات پزشکی باشد.
عوامل موثر در عقب افتادن پریود:
• بارداری
• استرس و اضطراب
• تغییرات شدید وزن (کاهش یا افزایش)
• بیماریها یا عفونتها
• داروهای خاص یا مصرف قرصهای هورمونی
• اختلالات هورمونی مانند سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)
• ورزش شدید و فعالیت بدنی بیش از حد
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
• عقب افتادن پریود بیش از دو هفته و داشتن علائم غیرطبیعی مثل درد شدید، خونریزی نامعمول یا بروز علائم دیگر.
• عدم قاعدگی در دو تا سه ماه متوالی (آمنوره)
• مشکوک به بارداری یا مشکلات هورمونی